Vitavie.Meulan
Qi Gong - Sophrologie - Relaxation énergétique - Tai Chi Chuan
Vitavie, un temps pour soi.
À Propos
Vitavie
Lutter contre le stress...
En effet, aujourd’hui, la demande incessante de performances, l’exigence et le rythme effréné de la vie quotidienne provoquent des situations de stress avec des conséquences physiques et morales certaines.
Etat de fatigue, surmenage, perte de sommeil, mal de dos, difficultés digestives, migraines, tensions, stress des examens et autres maux quotidiens touchent directement ou indirectement toutes les générations.
Or, en travaillant sur son état de conscience, en identifiant les origines du stress, de ses tensions, il est possible, par la relaxation alliée à des mouvements de respiration, de les diminuer voire de les évacuer.
La Professeure
Maryse Moulines Moulines Est Sophrologue. Patricienne en Shiatusu.
Thérapeute psychocorporel.
Elle à 21 ans de pratique QI GONG.
Elle est membre de la F&édération FAEMC (fédération des Arts Energétiques et Martiaux Chinois)
Le programme d’entraînement des sophrologues est décomposé en 12 niveaux pédagogiques : les 4 premiers sont des niveaux qui vont de l’éveil des sensations physiques aux dévoilement du schéma corporel vécu comme une réalité consciente. S’intègrent des sentiments qui servent de repères de construction ou de prévention pour chaque personne. Les 8 niveaux suivants sont plus dynamisants en terme d’énergie et d’intégration.